Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (11.12.2025 - 20.1.2026)

11.12.2025 - 20.1.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Ausgebucht

Termine:

  • 11.12.2025 09:00 - 10:15
  • 16.12.2025 09:00 - 10:15
  • 18.12.2025 09:00 - 10:15
  • 6.1.2026 09:00 - 10:15
  • 8.1.2026 09:00 - 10:15
  • 13.1.2026 09:00 - 10:15
  • 15.1.2026 09:00 - 10:15
  • 20.1.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (15.12.2025 - 19.1.2026)

15.12.2025 - 19.1.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Termine:

  • 15.12.2025 09:00 - 10:15
  • 19.12.2025 09:00 - 10:15
  • 22.12.2025 09:00 - 10:15
  • 5.1.2026 09:00 - 10:15
  • 9.1.2026 09:00 - 10:15
  • 12.1.2026 09:00 - 10:15
  • 16.1.2026 09:00 - 10:15
  • 19.1.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung NUR ONLINE 12.1.26-5.2.26 Silke (12.1.2026 - 5.2.2026)

12.1.2026 - 5.2.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: ONLINE
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Ausgebucht

Termine:

  • 12.1.2026 18:00 - 19:15
  • 15.1.2026 18:00 - 19:15
  • 19.1.2026 18:00 - 19:15
  • 22.1.2026 18:00 - 19:15
  • 26.1.2026 18:00 - 19:15
  • 29.1.2026 18:00 - 19:15
  • 2.2.2026 18:00 - 19:15
  • 5.2.2026 18:00 - 19:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (26.1.2026 - 20.2.2026)

26.1.2026 - 20.2.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Termine:

  • 26.1.2026 09:00 - 10:15
  • 30.1.2026 09:00 - 10:15
  • 2.2.2026 09:00 - 10:15
  • 6.2.2026 09:00 - 10:15
  • 9.2.2026 09:00 - 10:15
  • 13.2.2026 09:00 - 10:15
  • 16.2.2026 09:00 - 10:15
  • 20.2.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (27.1.2026 - 19.2.2026)

27.1.2026 - 19.2.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Ausgebucht

Termine:

  • 27.1.2026 09:00 - 10:15
  • 29.1.2026 09:00 - 10:15
  • 3.2.2026 09:00 - 10:15
  • 5.2.2026 09:00 - 10:15
  • 10.2.2026 09:00 - 10:15
  • 11.2.2026 09:00 - 10:15
  • 17.2.2026 09:00 - 10:15
  • 19.2.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 28.1.26-23.2.26. SILKE (28.1.2026 - 23.2.2026)

28.1.2026 - 23.2.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Termine:

  • 28.1.2026 10:30 - 11:45
  • 30.1.2026 10:30 - 11:45
  • 4.2.2026 10:30 - 11:45
  • 6.2.2026 10:30 - 11:45
  • 9.2.2026 10:30 - 11:45
  • 11.2.2026 10:30 - 11:45
  • 20.2.2026 10:30 - 11:45
  • 23.2.2026 10:30 - 11:45

Rückbildung ONLINE 18-19.15 Uhr 24.2.-19.3.26 Silke (24.2.2026 - 19.3.2026)

24.2.2026 - 19.3.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: ONLINE
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 24.2.2026 18:00 - 19:15
  • 26.2.2026 18:00 - 19:15
  • 3.3.2026 18:00 - 19:15
  • 5.3.2026 18:00 - 19:15
  • 10.3.2026 18:00 - 19:15
  • 12.3.2026 18:00 - 19:15
  • 17.3.2026 18:00 - 19:15
  • 19.3.2026 18:00 - 19:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr Silke (26.2.2026 - 23.3.2026)

26.2.2026 - 23.3.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 26.2.2026 09:00 - 10:15
  • 2.3.2026 09:00 - 10:15
  • 5.3.2026 09:00 - 10:15
  • 9.3.2026 09:00 - 10:15
  • 12.3.2026 09:00 - 10:15
  • 16.3.2026 09:00 - 10:15
  • 19.3.2026 09:00 - 10:15
  • 23.3.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr Verena (27.2.2026 - 24.3.2026)

27.2.2026 - 24.3.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 27.2.2026 09:00 - 10:15
  • 3.3.2026 09:00 - 10:15
  • 6.3.2026 09:00 - 10:15
  • 10.3.2026 09:00 - 10:15
  • 13.3.2026 09:00 - 10:15
  • 17.3.2026 09:00 - 10:15
  • 20.3.2026 09:00 - 10:15
  • 24.3.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr Silke (30.3.2026 - 23.4.2026)

30.3.2026 - 23.4.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.3.2026 09:00 - 10:15
  • 2.4.2026 09:00 - 10:15
  • 6.4.2026 09:00 - 10:15
  • 9.4.2026 09:00 - 10:15
  • 13.4.2026 09:00 - 10:15
  • 16.4.2026 09:00 - 10:15
  • 20.4.2026 09:00 - 10:15
  • 23.4.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr Verena (31.3.2026 - 24.4.2026)

31.3.2026 - 24.4.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 31.3.2026 09:00 - 10:15
  • 3.4.2026 09:00 - 10:15
  • 7.4.2026 09:00 - 10:15
  • 10.4.2026 09:00 - 10:15
  • 14.4.2026 09:00 - 10:15
  • 17.4.2026 09:00 - 10:15
  • 21.4.2026 09:00 - 10:15
  • 24.4.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung ONLINE 19.4.-13.5 SILKE (14.4.2026 - 13.5.2026)

14.4.2026 - 13.5.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: ONLINE
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 14.4.2026 18:00 - 19:15
  • 17.4.2026 18:00 - 19:15
  • 21.4.2026 18:00 - 19:15
  • 27.4.2026 18:00 - 19:15
  • 30.4.2026 18:00 - 19:15
  • 4.5.2026 18:00 - 19:15
  • 7.5.2026 18:00 - 19:15
  • 13.5.2026 18:00 - 19:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (30.4.2026 - 1.6.2026)

30.4.2026 - 1.6.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.4.2026 09:00 - 10:15
  • 4.5.2026 09:00 - 10:15
  • 7.5.2026 09:00 - 10:15
  • 11.5.2026 09:00 - 10:15
  • 18.5.2026 09:00 - 10:15
  • 21.5.2026 09:00 - 10:15
  • 28.5.2026 09:00 - 10:15
  • 1.6.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (5.5.2026 - 29.5.2026)

5.5.2026 - 29.5.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.5.2026 09:00 - 10:15
  • 8.5.2026 09:00 - 10:15
  • 12.5.2026 09:00 - 10:15
  • 15.5.2026 09:00 - 10:15
  • 19.5.2026 09:00 - 10:15
  • 22.5.2026 09:00 - 10:15
  • 26.5.2026 09:00 - 10:15
  • 29.5.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (5.6.2026 - 30.6.2026)

5.6.2026 - 30.6.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.6.2026 09:00 - 10:15
  • 9.6.2026 09:00 - 10:15
  • 12.6.2026 09:00 - 10:15
  • 16.6.2026 09:00 - 10:15
  • 19.6.2026 09:00 - 10:15
  • 23.6.2026 09:00 - 10:15
  • 26.6.2026 09:00 - 10:15
  • 30.6.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (11.6.2026 - 6.7.2026)

11.6.2026 - 6.7.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.6.2026 09:00 - 10:15
  • 15.6.2026 09:00 - 10:15
  • 18.6.2026 09:00 - 10:15
  • 22.6.2026 09:00 - 10:15
  • 25.6.2026 09:00 - 10:15
  • 29.6.2026 09:00 - 10:15
  • 2.7.2026 09:00 - 10:15
  • 6.7.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (7.7.2026 - 31.7.2026)

7.7.2026 - 31.7.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.7.2026 09:00 - 10:15
  • 10.7.2026 09:00 - 10:15
  • 14.7.2026 09:00 - 10:15
  • 17.7.2026 09:00 - 10:15
  • 21.7.2026 09:00 - 10:15
  • 24.7.2026 09:00 - 10:15
  • 28.7.2026 09:00 - 10:15
  • 31.7.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (13.7.2026 - 6.8.2026)

13.7.2026 - 6.8.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.7.2026 09:00 - 10:15
  • 16.7.2026 09:00 - 10:15
  • 20.7.2026 09:00 - 10:15
  • 23.7.2026 09:00 - 10:15
  • 27.7.2026 09:00 - 10:15
  • 30.7.2026 09:00 - 10:15
  • 3.8.2026 09:00 - 10:15
  • 6.8.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (7.8.2026 - 1.9.2026)

7.8.2026 - 1.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.8.2026 09:00 - 10:15
  • 11.8.2026 09:00 - 10:15
  • 14.8.2026 09:00 - 10:15
  • 18.8.2026 09:00 - 10:15
  • 21.8.2026 09:00 - 10:15
  • 25.8.2026 09:00 - 10:15
  • 28.8.2026 09:00 - 10:15
  • 1.9.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (13.8.2026 - 7.9.2026)

13.8.2026 - 7.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.8.2026 09:00 - 10:15
  • 17.8.2026 09:00 - 10:15
  • 20.8.2026 09:00 - 10:15
  • 24.8.2026 09:00 - 10:15
  • 27.8.2026 09:00 - 10:15
  • 31.8.2026 09:00 - 10:15
  • 3.9.2026 09:00 - 10:15
  • 7.9.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (8.9.2026 - 2.10.2026)

8.9.2026 - 2.10.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.9.2026 09:00 - 10:15
  • 11.9.2026 09:00 - 10:15
  • 15.9.2026 09:00 - 10:15
  • 18.9.2026 09:00 - 10:15
  • 22.9.2026 09:00 - 10:15
  • 25.9.2026 09:00 - 10:15
  • 29.9.2026 09:00 - 10:15
  • 2.10.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (14.9.2026 - 8.10.2026)

14.9.2026 - 8.10.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 14.9.2026 09:00 - 10:15
  • 17.9.2026 09:00 - 10:15
  • 21.9.2026 09:00 - 10:15
  • 24.9.2026 09:00 - 10:15
  • 28.9.2026 09:00 - 10:15
  • 1.10.2026 09:00 - 10:15
  • 5.10.2026 09:00 - 10:15
  • 8.10.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (9.10.2026 - 3.11.2026)

9.10.2026 - 3.11.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.10.2026 09:00 - 10:15
  • 13.10.2026 09:00 - 10:15
  • 16.10.2026 09:00 - 10:15
  • 20.10.2026 09:00 - 10:15
  • 23.10.2026 09:00 - 10:15
  • 27.10.2026 09:00 - 10:15
  • 30.10.2026 09:00 - 10:15
  • 3.11.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (15.10.2026 - 9.11.2026)

15.10.2026 - 9.11.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.10.2026 09:00 - 10:15
  • 19.10.2026 09:00 - 10:15
  • 22.10.2026 09:00 - 10:15
  • 26.10.2026 09:00 - 10:15
  • 29.10.2026 09:00 - 10:15
  • 2.11.2026 09:00 - 10:15
  • 5.11.2026 09:00 - 10:15
  • 9.11.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (10.11.2026 - 4.12.2026)

10.11.2026 - 4.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.11.2026 09:00 - 10:15
  • 13.11.2026 09:00 - 10:15
  • 17.11.2026 09:00 - 10:15
  • 20.11.2026 09:00 - 10:15
  • 24.11.2026 09:00 - 10:15
  • 27.11.2026 09:00 - 10:15
  • 1.12.2026 09:00 - 10:15
  • 4.12.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung vor Ort oder online 9:00-10:15 Uhr (16.11.2026 - 10.12.2026)

16.11.2026 - 10.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: vor Ort oder online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Karanatsios

Plätze vorhanden

Termine:

  • 16.11.2026 09:00 - 10:15
  • 19.11.2026 09:00 - 10:15
  • 23.11.2026 09:00 - 10:15
  • 26.11.2026 09:00 - 10:15
  • 30.11.2026 09:00 - 10:15
  • 3.12.2026 09:00 - 10:15
  • 7.12.2026 09:00 - 10:15
  • 10.12.2026 09:00 - 10:15